まるこ: 2009年9月アーカイブ

こんにちはみなさん、ニューヨークは曇りのち晴れ
天気は良いんですけど・・・。湿気が多いってところです。
さて今回は毎日飲んでいるものご紹介します。
これは私の憧れでもある君島十和子さんが以前にご紹介されていました。
豆乳２００mlにケール１００％の粉末９ｇと黒ごまきなこを５ｇでコラーゲンのカプセル１０００ｍｇ
と一緒に飲んでます。健康アップと美白効果のＷパンチです。
その上にコレと一緒にマルチビタミン、ビタミンＥ、葉酸、ビタミンＣ、コエンザイムを摂取してます。
効果の方は言うまでもなく健康ですよ。
みなさんもお試しあれ～！

こんにちは、みなさん。今日はめっちゃ晴天なり
ご存知の方もいらっしゃいますがとうとう４０歳になりました。
この４０年間悔いなく生きて来れました。
好きな事も十二分したし、結婚も出産もし家も購入。
とっても優しい旦那さんにもめぐり合えたし。
ほんと家の旦那はんは良い奴なんです・・・・・。
私が４０年間生きてきてこの人とめぐりあえたのが一番の幸せかもしれません。

後悔？？４０年間の人生の中での後悔はありません。
でもたった１つだけ言うならば後悔があります。
それは小さな命だったお腹の中の男の子を産んであげれなかったこと。
もう既に生きていたら１歳２ヶ月かな・・・。後悔してます。

で、ちょっと話が暗くなりましたがとにかく４０歳。
これからも明るく、元気に人生を過ごします。
何時も支えてくれている多くの友人にありがとう！
（ツインズママ、忙しいのにバースデイディナーありがとうね）
（親愛なるＹちゃん毎年、毎年日本からの誕生日カードありがとう。）
そして旦那はん何時も見守ってくれてありがとう！
元気にスクスク育ってくれる愛娘いつも幸せな気分をありがとう！

ＬＯＶＥ，千香

みなさん、こんにちは。今日はとってもいいお天気ですよ。
朝から愛娘のお友達リリーちゃんのバースディパーティーに行ってきました。
いや～愛娘はとっても楽しんでました。私？？写真撮影をするのに大変でした
また後日ご紹介しますね。
さて今日は毎日すること。｢エコササイズ｣
それは固くなった筋肉や集中力をアップさせるとっても簡単でエコ運動をご紹介。
わざわざジムに行かなくてもヒップアップ間違いなしそれに集中力も
この運動で血行もよくなるしね～。
１日に２セットか３セットを実行してみてくだい。
（参照：日本経済新聞の土曜日版　日経プラス１）

こんにちは、ニューヨークは秋晴れでとってもいい天気です。
今回は　｢クレイパック｣　をご紹介します。
コレはモロッコ産のクレイで全身洗う事が出来ます。もちろん顔のパックも！
使用度は１週間に２度ほど。砂にお水を混ぜ合わせてペタペタ・・・・。
その後はパックが乾いたら洗い流すだけ。
使用感はお顔にのせたら数分後にひんやり～してきます。
洗い流した後はスベスベで肌に弾力があってくすみが取れています。
お値段もお手ごろで一度は試してみてください
お買い求めは
http://www.malcah.com/index.htm

今日のニューヨークは晴天なり
愛娘のために買ったもの・・・。（また買い物・・・・。）
これもまたインターネットでのお買い物



これは　｢Pottery barn kids ｣で購入。
名前ははなちゃんととらくんです。
それぞれの服にちょっとした工夫がされてるんですね～。
ファスナー、ボタン、紐、などが付いていて子どもが練習できるようになっています。

みなさん、こんにちは。久しぶりというかめっちゃめっちゃ久しぶりのブログ更新。
ニューヨークの夏も天気が良いか悪いか全然分からない日々でしたよ。
今週は秋晴れ！！良い天気です。

さて、みなさんはどのようにしてストレス解消なされてますか？？
私はもっぱら　｢買い物｣と｢掃除｣　でしょうか・・・・。
特にインターネットでも買い物は大好き
今回の注文の品はクレイパック。以前から探しもとめて
モロッコ産のクレイが良いと聞いて注文したのが今日めでたく到着。
今晩はクレイパックを試してみたいと思います。
掃除もストレス解消になってます。ストレス溜まってるときなど床掃除をします。
それも両手に雑巾をもって拭き拭き・・・・。
掃除イコール物を捨てるのも私のストレス解消です。
捨てる事も好きかも・・・。いつもでも大切に取っておくことは私の中でも
ありえません・・・・。もちろん物によりますが・・・・・・。
｢物を捨てる事が出来ない人には新しい物にめぐり合えない｣ってことらしい・・・・。
みなさんはどう思われますか

そうそう話は違う方向なんですが
今の私は外で働くのも生活がリフレッシュされてストレス解消になるかもしれません。
とうとうニューヨークに　ドコモデスクがオープンしたんですね。
http://www.docomo-usa.com/jp/
もともと日本では携帯電話のドコモの会社に勤めておりました。
うれしいことに登録している派遣会社から連絡があり働いてみませんか？とのこと。
少し考え中です。育児も落ち着いて来たし・・・・・。働いてみたいな～っと思ってます。


Ｐ．Ｓ．実はなかなか更新できなかったのはＡｍｅｂａに新しいブログを作成予定だったんですが
　　　　知ってのとおりこのブログは家の旦那はんが作成してくれてます。
　　　　ある日Ａｍｅｂａに登録していると私の後方で悲しそうに眺めていました。
　　　　何も言わずに・・・。ただひっそりと・・・・。たたずんでいました。
　　　　申し訳なく思いましたが私は心の中で叫んでます！！
　　　　｢だってＡｍｅｂａはすっごく可愛い絵文字が使えたりカラフルで！｣
　　　　でも考え直してこのままこのブログを続けて行く事にしました。
　　　　旦那はんを悲しませたくないのでこのままこのブログを実行します。

Have a nice day