毎日すること　ＰＡＲＴ２

こんにちはみなさん、ニューヨークは曇りのち晴れ
天気は良いんですけど・・・。湿気が多いってところです。
さて今回は毎日飲んでいるものご紹介します。
これは私の憧れでもある君島十和子さんが以前にご紹介されていました。
豆乳２００mlにケール１００％の粉末９ｇと黒ごまきなこを５ｇでコラーゲンのカプセル１０００ｍｇ
と一緒に飲んでます。健康アップと美白効果のＷパンチです。
その上にコレと一緒にマルチビタミン、ビタミンＥ、葉酸、ビタミンＣ、コエンザイムを摂取してます。
効果の方は言うまでもなく健康ですよ。
みなさんもお試しあれ～！